Poradnik: Co powinna zawierać podróżna apteczka?

Niezależnie od długości wyjazdu i destynacji apteczka powinna być obowiązkowym elementem każdego bagażu. Nie ważne, czy jedziesz zwiedzać wielkie miasta czy wchodzisz w interakcje z dzika naturą, apteczka z podstawowymi artykułami często pozwoli Ci szybko zareagować w sytuacji kryzysowej.

Co zabrać?

– ubezpieczenie (!!!)
– lekarstwa, które przepisuje lekarz do codziennego użycia
– dobry, wysuszający środek przeciwbakteryjny, np. spray Tribactic i waciki antybakteryjne bezpyłowe Tribactic lub LEKO
– kilka bandaży oraz plastry do zakrywania ran w różnych rozmiarach (do tego: bandaż zwykły, bandaż elastyczny, zaczepka, gaziki, plaster na obtarcia, plastry na oparzenia – hudrożelowe, plastrer w rolce, małe nożyczki)
– krem przeciwsłoneczny z filtrem i repelent na owady, np. Mugga
– krem na poparzenia słoneczne, np. Alantan, aloes w żelu/kremie
– żel do odkażania rąk np. Carex lub spray do dezynfekcji (octanisept oczyszcza, a nie boli w przypadku otwartych ran)
– tabletki na ból głowy
– wapno
– leki przeciwbiegunkowe np. Stoperan/Laremid, Nifuroksazyd, Smecta, węgiel – Jak się przestrzec przed biegunką podróżną?
– elektrolity np. Orsalit
– Altacet na stłuczenia
– Steri – stripy – paski zamiast szwów
– krople do oczu lub sól fizjologiczna
– leki na przeziębienie, np. Aspiryna musująca
– maść na ukąszenia, np. Fenistl
– tabletki na ból gardła
– dziecięce chusteczki nawilżone
– rękawiczki jednorazowe
– leki przeciwmalaryczne (o ile potrzebne)
– agrafki
– cyfrowy termometr
– spray na komary (trzymaj zawsze w osobnej, szczelnej torebce, ponieważ jest to trucizna!)

Ile zabrać?

To już każdy musi ocenić samodzielnie. Ja wychodzę z założenia, że pomimo relatywnego dostępu do aptek i różnego ich zaopatrzenia w różnych częściach świata, czasem wypadki zdarzają się w niedostępnych rejonach – tak jak mi ostatnio – w sercu buszu namibijskiego Parku Narodowego Etosha. W związku z tym zawsze mam wyposażoną apteczkę w najpilniejsze rzeczy, aby nie

Dowiedz się więcej o szczepieniach w podróży

Zdobądź KARTY KONTROLNE, które pozwolą Ci się łatwiej przygotować do podróży

UWAGA!

1. Lekarstwa należy trzymać w oryginalnych opakowaniach, jeśli jednak zależy Ci na ergonomii, okręć blistry WRAZ Z ULOTKĄ (lekarstwa specjalistyczne) gumką recepturką.
2. Tabletki w blistrach najlepiej pakować w pudełka małe pudełka niż w torebkę – unikniesz niechcianego wyciskania lekarstw podczas przekładania w bagażu.
3. Pilnuj dat ważności leków, które masz w apteczce podróżnej!
   

   ---

    

   SPRAWDŹ INNE CHECK LISTY PRZED WYJAZDEM

   Zapisz się do NEWSLETTERA. Jesteś tutaj nieprzypadkowo! Myślę, że możesz znaleźć tutaj jeszcze więcej ciekawych treści. Dla subskrybentów przewidziałam unikatowe materiały 🙂

   [mc4wp_form id=”6000″]

   ---